女人脸色暗黄如何调理

女人脸色暗黄，要根据不同的原因选择合适的调理方法。应找到引起女人脸色暗黄的原因，西医方面一般认为引起脸色发黄、面色暗黄，常见有以下原因：

1、贫血：常见是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。针对缺铁性贫血，可以适当的补充铁剂。而针对巨幼细胞性贫血服用叶酸、维生素B12，就可以纠正脸色的异常。

2、黄疸，包括溶血性贫血、肝细胞性的黄疸、阻塞性的黄疸，要根据不同的原因，选择合适的西药来进行治疗。

从中医方面而言，引起面色萎黄、面色暗黄，主要有以下几方面的原因：

1、血虚证：中医认为，血是构成人体和维持人体生命活动，最基本的本源物质。如果由于各种各样的原因，导致机体出现血虚证，就会出现面色萎黄或者面色暗黄的情况。针对血虚证，可以吃具有补血作用的食材，如红枣、桂圆粥，也可以用单味药阿胶服用，有很好的补血的效果。另外也可以服用四物汤，归脾汤等成药，来达到补血、养血的作用。

2、黄疸：中医将黄疸分为阴黄和阳黄，阴黄的患者可以服用茵陈五苓散、茵陈术附汤等药物进行治疗。针对阳黄，患者可以服用茵陈蒿汤来进行治疗。